Olejki na dobry sen - zestaw (cytronela-lawen-pomar-paczuli)

W skład zestawu na dobry sen wchodzą następujące olejki eteryczne:

• cytronela
• lawenda
• pomarańcza
• paczuli

Wystarczy wziąć równe proporcje każdego z nich (np. po 2 krople) i używać według poniższych wskazań.

Jak stosować olejki eteryczne - ogólne wskazówki:

• masaż - 3-5 kropli wymieszać z jedną łyżką oleju nośnikowego np. migdałowego
• kąpiel - 10-15 kropli na wannę letniej wody, podawać w strumieniu wlewanej wody
• inhalacja - kilka kropli mieszanki wlać do miski z gorącą wodą i wdychać opary (z głową okrytą ręcznikiem)
• mycie - kilkanaście kropli mieszanki wlać do dozownika z mydłem w płynie
• zasypianie - skropić róg poduszki olejkiem eterycznym, aby ułatwić zasypianie
• pranie - dodać ulubiony aromat do proszku do prania lub płynu do płukania
• sprzątanie - wlać kilka kropel dowolnego olejku zapachowego do wiadra z wodą
• odświeżanie powietrza - nasączyć gazik i wciągnąć go na początku odkurzania, w celu aromatyzowania powietrza
• samochód - nasączyć kilkoma kroplami mieszanki ściereczkę i umieścić ją w aucie lub uzupełnić pusty wkład odświeżacza powietrza
• kominki do aromaterapii, dyfuzory

Zestaw zawiera 4 buteleczki 10 ml z odpowiednio dobranymi olejkami eterycznymi.

Przykładowe receptury z wykorzystaniem gotowego zestawu olejków eterycznych znajdziesz tu:

Wosk aromatyczny do kominka: https://www.hajduczeknaturalnie.pl/wosk-aromatyczny-do-kominka/

Pachnąca sól do kąpieli: https://www.hajduczeknaturalnie.pl/sol-do-kapieli-ulatwiajaca-zasypianie-seria-prezenty-swiateczne/

Kule kąpielowe: https://www.hajduczeknaturalnie.pl/kule-kapielowe-na-drobne-upominki/

Kąpiel ziołowa: https://www.hajduczeknaturalnie.pl/kapiel-ziolowa-zrob-sobie-spa/